「放下手机后，我们还能看到身边的美好？」12岁的徐以涵是个孤僻、自以为成熟的重度网瘾少女，她总觉得同龄的同学幼稚、无趣，自认为小大人的她，与同侪格格不入，比起同侪跟她相处得好不好，她更在意IG上的粉丝与按赞数。工作忙碌的护理师母亲林欣宜跟以涵同住，母女俩最常交集的地方是餐桌，两人最像的地方是「专心滑手机」。「寂静餐桌」上的两人，是彼此最陌生的亲人！随着放寒假，以涵的生活转往安亲班，某次她意外发现了能让IG增加粉丝跟按赞的「流量密码」。另一方面，同学张宥杰对于爱情矇懂，对于以涵总有种莫名的好感，但对于这感觉感到奇妙。同时，以涵在网路上认识了新对象，找到了过去得不到的真心与关注，单纯的以涵也一步步走入属于「大人」的未知世界。